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Sport&Apps 30/03/2022

Cómo sacar máximo rendimiento a tu entrenamiento

Hay muchos factores que entran en juego a la hora de optimizar y progresar en tus entrenamientos. Hoy te damos algunas claves para que puedas sacar máximo partido a tu deporte favorito y no estancarte.

App Entrenamiento Ruta Viajes
Sport&Apps 17/02/2022

¿Qué hacer cuando no tenemos motivación?

Nuestro camino en el mundo del deporte y el entrenamiento puede ser una montaña rusa, habrá días llenos de energía y motivación y otros en los que nos resulte imposible salir a entrenar. Hoy os vamos a dar unos trucos para vencer esa pereza cuando nos invade de forma imprevista y no frustrar nuestro progreso ni rendimiento.

App Entrenamiento Ruta
Sport&Apps 23/01/2022

Saca partido a tu app deportiva

Para rendir en tus entrenamientos y tener un seguimiento real de tu progreso es importante contar con una app donde puedas registrarlo todo.

App Bienvenida Difusión Ruta
Sport&Apps 14/12/2021

Consejos para mantenerse en forma durante las fiestas

Con la llegada de la época navideña llegan también las comidas copiosas y reuniones con familiares y amigos que nos quitan tiempo de poder mantener nuestra rutina saludable.

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Sport&Apps 30/11/2021

Ideas de regalo para esa persona deportista

La navidad está a la vuelta de la esquina y somos muchos los que ya estamos empezando a pensar en qué regalar a nuestros seres queridos y cuánto antes lo sepamos, mejor. Por eso hoy os traemos una serie de ideas para regalar a aquellos amigos forofos del deporte con el que seguro que no falláis.

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